緊張するのはなぜ？？？
最近は、久々が多いですが、お許しを～m(･ω･m)ｿｰﾘｨ
最近、思うのは身体の緊張がとければ、たいがいの肩こり腰痛は治るのになぁ～
結構知らず知らずのうちに、緊張が身体の中に入り込んでいる。(o´Д`)=з 疲れた･･･
普段の生活に問題があるのだろうか？
たいていの人は、一日の中で自分の身体に目を向けることはしないだろう。
だってなんとなく生きてるもんとかは、言わないように・・・Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ
で、普段からの姿勢・歩き方・座り方など昔から比べたら格段にいいかげんであるように思う。
ということは、いいかげんを毎日365日繰り返しているのだから、良くなるわけがない。
昔の人は、正座をよくしていたが膝が悪くなることはなかったであろう。(。・・)_且~~ お茶どうぞ
それは、よい姿勢で正座をしているから身体には負担がかからない。
ということは、昔の人はよいことの積み重ねで、身体が丈夫になったんだなと思う。
皆さんも、ここのところをよく考えていただきたいのです。☆⌒(*＾-゜)v Thanks!!
2008/2/26