やっぱり姿勢ですね！！
最近は、空き時間にいろいろとトレーニングをしています。
(；￣ｏ☆○=(￣∇￣○オコンニチ ワーンツーパンチ
特に、身体に軸（センター）をつくる、いわゆるイチロー選手みたいな真っ直ぐな感じ
力が抜けているのだけど、スーッと天まで延びる意識！！
これを体得したいと考えております。┌|≧∇≦|┘
それはさておき、町で歩いている人を観察をしていると後ろ重心の人が多いように思う。
あるサイトで書いていたのですが、(´ ▽｀).。ｏ♪♪
猫背で、、巻き込み肩で、、後ろ外側重心でO脚になり、、
膝から歩く尺取虫歩行となり、、肋骨が閉じてハートが萎縮し、、
仙骨が寝ていて、、ハラが上に上がってつかえており、、
結果、、横隔膜の稼動域が狭く、、呼吸が浅く、、
ひしゃげた肋骨と、硬く固まった胸郭と相まって、、酸素不足の思考不全に陥っている。
まさしく、その通りだと思います。特に横隔膜が硬く呼吸浅いから酸素不足でいらいらする。
後ろ重心なので、気持ちも後ろ向きなのです。(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ
といった具合に、身体が窮屈で仕方がないという感じですね。
私たちは、天から与えられた身体を粗末に扱ってはいけないと思います。
私は、柔術などを教えておりますが、軸（センター）が出来ている時は、
ひじょ～に身体が軽いです（体重は減らないよ）・・・ﾀﾞｯｼｭ!≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ
なので、皆さんも気持ちが前向きか、後ろ向きかチェックしてみましょ～
2008/2/29 ２月は逃げて、気持ち前向き３月へ・・・